ยินดีต้อนรับสู่เกมส์โภชนาการเพื่อสุขภาพ

เรียนรู้เกี่ยวกับโภชนาการผ่านเกมส์ที่สนุกและท้าทาย ผ่านทั้ง 4 ด่านเพื่อรับประกาศนียบัตร “นักวางแผนสุขภาพ”

ด่านที่ 1: จับคู่ GI
จับคู่อาหารกับค่า GI ให้ถูกต้อง

ด่านที่ 2: วางแผนเมนูสมดุล
วางแผนเมนูอาหารให้ได้ค่า GI และแคลอรี่ที่เหมาะสม

ด่านที่ 3 : วิเคราะห์ฉลากโภชนาการ
ตอบคำถามเกี่ยวกับฉลากโภชนาการให้ถูกต้อง

ด่านที่ 4 : ภารกิจ Fat Fighter
วางแผนการกินและออกกำลังกายเพื่อควบคุมน้ำหนัก